Montag, 20. Oktober 2014

Selbsttest: High-Carb-Low-Fat Ernährung

Der Selbsttest



Hallo, habt ihr schon mal etwas von der High-Carb-Low-Fat-Ernährung gehört? Vielleicht auch schon, dass es den Diabetes extrem verbessern soll? Ich habe auf jeden Fall in letzter Zeit öfter darüber gelesen oder auf Youtube Videos dazu angeschaut. Da ich so viel positives darüber gehört habe möchte ich es jetzt selbst ausprobieren und euch natürlich daran Teil haben lassen! Ab Montag, den 27.10.2014 habe ich eine Woche Ferien, da werde ich dann beginnen und vielleicht auch mal ein Video dazu machen, was ich dann so esse und wie es mir damit so geht, was sich alles verändert... 

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